Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroitre ses performances sportives, proteger sa colonne vertebrale, soulager les tensions musculaires, ameliorer sa sante digestive, reduire facteurs de risques de maladies et entretenir sa cardio vasculaire. Veritables figures d'autorite dans le domaine de la musculation, Frederic Delavier et Michael Gundill revelent cet ouvrage tout ce qu'il
Le livre de recettes > Mathon en collaboration avec Hachette delivre de nombreuses idees savoureuses a cuisiner dans vos cocottes. Ustensile de predilection pour tous plats mijotes, la en fonte permet de de delicieux a base de poisson, de viande ou de legumes. Ce de la collection Fait Maison d'Hachette contient 40 a confectionner soi meme impressionner convives. Les sont detaillees pas a un resultat toujours reussi. Blanquette de veau,
COUVERCLE DISTRIBUTION (LIVRE AVEC JOINT) ORIGINE PIAGGIO 50 FLY 4T, LIBERTY VESPA PRIMAVERA LX 4T 478324
Les soirees d'hiver sont sombres certes mais ce n'est pas une raison pour qu'elles ne soient chaleureuses ! Avec ce livre LED personnalise, apportez touche de lumiere ou vous voulez dans votre interieur. Sur table, etagere, de nuit, ce lumineux fera effet et sera piece maitresse de decoration.Son design de Noel apportera l'esprit festif qui convient a la fin de l'annee. Mobile pourrez le changer de place a souhait et grace a sa grande
Ce livre lumineux est le best seller dans votre deco cette annee ! Faites le personnaliser pour en faire un cadeau vraiment parfait, qui colle a la personnalite de celui a il s'adresse. Et lorsque l'on parle de personnalite, on arrive toujours a parler signe astrologique, avec les traits de caracteres definissent. Que vous y croyiez ou pas, voici une occasion de passer un joli message la personnalisation du texte a convenance.
S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,
Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des
Un romantique livre dor pour le mariage avec une belle couverture en lin pourvue de motifs en forme de cur en relief Il y a aussi un espace votre propre image sur le devant Pour assurer longue durabilit et longvit lalbum est et sans acide Le fait soit ralis par le rput Walther garantit haute qualit
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